Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Elsholtz László edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 13.4 km 1:06:09 04:56 p/km Normál futás	3	4 Futás 12.06 km 58:13 04:50 p/km Normál futás	5 Futás 12.05 km 1:02:20 05:10 p/km Normál futás	6	7 Futás 27.07 km 2:20:04 05:10 p/km Normál futás	14. hét 4 futás 64.58 km 5:26:46
8	9 Futás 10.04 km 52:02 05:11 p/km Normál futás	10	11 Futás 12.04 km 1:02:41 05:12 p/km Normál futás	12 Futás 12.21 km 1:00:59 05:00 p/km Normál futás	13	14 Futás 14.01 km 1:07:01 04:47 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 48.3 km 4:02:43
15 Futás 10.04 km 50:46 05:03 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 11.08 km 54:46 04:57 p/km Normál futás	19 Futás 15.61 km 1:20:28 05:09 p/km Normál futás	20	21 Futás 21.26 km 1:42:48 04:50 p/km Normál futás	16. hét 4 futás 57.99 km 4:48:48
22	23 Futás 12.04 km 1:00:38 05:02 p/km Normál futás	24 Futás 10.18 km 49:31 04:52 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.04 km 53:22 05:19 p/km Normál futás	27	28 Futás 31.06 km 2:38:56 05:07 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 63.32 km 5:22:27
29 Futás 10.04 km 54:13 05:24 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.06 km 49:28 04:55 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.03 km 30:27 05:03 p/km Normál futás	4 Futás 32.85 km 2:47:59 05:07 p/km Normál futás	5	18. hét 4 futás 58.98 km 5:02:07

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	244.23 km	20:34:57	31.06 km	2:38:56
Összesen	17	244.23 km	20:34:57	31.06 km	2:38:56

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	79	1126.31 km	96:28:56	42.98 km	3:44:53
Összesen	79	1126.31 km	96:28:56	42.980 km	3:44:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés